明けましておめでとうございます！本年も当ブログを宜しくお願いいたします(*^-^*) 昨年の話になりますが、前々からやりたかったチートデイ。ついに実践してみました！チートデイとは、ダイエット中は停滞期に入ると少しの栄養で体が満足してしまうので、一…